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Uma foto de corpo inteiro da mulher esportiva que está subindo a barra para fazer agachamentos na prateleira de agachamento em uma academia. uma menina morena musculosa usando um top coral e

EXERCÍCIO: AGACHAMENTO SUMO.

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O agachamento sumo é semelhante ao agachamento simples, apenas exige que se afaste os pés, virando-os ligeiramente para fora, devendo seguir os mesmos, By Master Sul Academia

Academia SuperAção - Reposted from @marceloscience (@get_regrann) - Texto @marceloscience - O agachamento sumô é um exercício muito utilizado mas que alguns detalhes podem fazer TODA à diferença. Infelizmente é MUITO comum

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Agachamento sumô (agachamento com a barra embaixo)

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