Supino Reto – Execução, Variações, Erros e Dicas!
Por um escritor misterioso
Last updated 17 junho 2024
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O Supino Reto, é o exercício que mais caracteriza o levantamento de peso. Definitivamente é um dos principais para quem deseja fortalecer o peitoral.
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Supino inclinado: Execução, músculos e dicas para mais resultados!
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