Novos estímulos para obtermos melhores resultados!

Todos os alunos da BigBox já conhecem e provavelmente já fizeram o DEADLIFT, movimento que consiste em puxar a barra do chão com ambas as mãos até que seu corpo esteja totalmente estendido. Quando você executa este movimento, ocorre uma ativação dos músculos de todo o corpo, começando com o quadríceps e posteriores da coxa, depois glúteos, lombares, trapézio, costas e antebraços. Não existe exercício melhor para adquirir força e massa muscular para o corpo inteiro! Existem algumas variações meno

São os designers manipuladores? – Observador

Giseli Fonseca Studio Personal Trainer

Revista Singular - Edição 77 by GB Comunicação - Issuu

Recompensa ou Punição, qual a melhor forma de motivar sua equipe?

Novos estímulos para obtermos melhores resultados!

Construção Modular - De Projetos para Produtos - PlacLux

Astronomy by OpenStax (paperback version, B&W) by OpenStax

Colaboração no Trabalho: A importância da equipe para seus negócios

🔄🎯Sem melhoria contínua (Kaizen) não há retrospectiva

CIIR celebra o Dia da Voz ofertando suporte terapêutico às Pessoas com Deficiência – SESPA

Formação de professores, currículo e práticas pedagógicas

O que é a PNL e como ela ajuda a desenvolver a oratória?

Calaméo - E Book De Trabalhos PremIa 2022

PhilPeople

MM - 2019 - cap06 - Psicologia Experimental